Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JakobSWE JakobSWE • 27. januára 2023 o 19:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vinter Base Träning - pass 29

Recovery 1:00
Jag hade egentligen något helt annat på schemat, huvudet ville dock inte idag…

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:00:14
landscape Nastúpané
167 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 49,9 km/h
Výkon 154 W 256 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 109 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 533 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • 25. marca 2026 o 7:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet

trending_up 33,2 km
schedule 01:21:46
landscape 282 m
JakobSWE JakobSWE • 25. marca 2026 o 12:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym på jobbet 💪🏻

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:07
landscape 0 m
JakobSWE JakobSWE • 25. marca 2026 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet 😏

trending_up 33,5 km
schedule 01:09:08
landscape 268 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinter's Playground Sprinter's Playground open_in_new
12,34 km  0 %
 23:28
31,6 km/h
31,6 km/h 154 W 109 bpm 16:36
44,6 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:47
31,8 km/h
31,8 km/h 154 W 111 bpm 00:26
57,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:50
35,4 km/h
35,4 km/h 154 W 109 bpm 00:30
59,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up